牙齿拥挤-利美坚【以人为本】-牙齿拥挤补救措施

早晚须刷牙、饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后，菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，牙齿拥挤原因，不断形成， 特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，牙齿拥挤矫正修复，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。

烤瓷牙患者要如何护理？

①初戴烤瓷牙时一般有轻度的不适感，应耐心练习使用，逐渐适应。

②初戴时需吃软食，待适应后再吃正常食物医学`教育网搜集整理。烤瓷牙质硬而脆，牙齿拥挤，应尽量避免咬嚼过硬的食物，如小核桃、蟹脚、壳硬的瓜子等。

③经常保持口腔清洁，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。每隔6～12个月应定期到医院请医生作一次口腔检查，以延长烤瓷牙寿命。

掉了牙及时修补：临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，牙齿拥挤补救措施，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，***告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。